Stoppen met roken is  belangrijk. Voor jouw eigen gezondheid en voor de gezondheid van de mensen om je heen. Als je zwanger wil worden, zwanger bent of als je een jong gezin hebt is roken een gewoonte waar je graag vanaf wil komen. Door te roken beschadig jij jouw lichaam. Misschien merk je daar niet direct iets van en lijkt het daarom niet zo een grote invloed te hebben. Het vervelende is dat het dat wel heeft. Van de mensen die longkanker hebben heeft 91% gerookt.

Je rookt om een reden. Als gewoonte, omdat je het lekker vindt, roken je rust geeft of doordat je dan beter naar de wc kan gaan. Stoppen met roken is heel moeilijk. Elke gewoonte veranderen is moeilijk. Als dat eenvoudig zou zijn had je daar geen hulp bij nodig.

Bij Healthy Parenting kijken we samen of we jou en eventueel jouw partner kunnen ondersteunen bij het stoppen met roken. Zonder oordeel en zonder de goedbedoelde adviezen die je al lang kent. Maar door te werken aan wat jij echt belangrijk vindt.